心理评估报告 第1篇
姓名：___
性别：男
民族：汉
年龄：20岁
出生地：___
出生日期：____-_-__
职业：学生
受教育程度：大学本科
家庭住址：___
学校地址：___
联系方式：186____2891(手机); 78_____45(QQ)
由于环境的改变，求助者出现了矛盾、困惑心理。其中一部分表现出对现实的失落感。中学时教师为了激励学生刻苦学习，总爱把大学描绘成一个“人间天堂”，求助者也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己在高中埋首苦读。但跨入大学校园后，突然发现事实并非如此，尤其是由于高考发挥失常导致成绩的不理想，同时，求助者远在他乡求学没有亲人的陪伴产生心理上的落差感。另一方面，与中学相比，大学学习具有更多的自主性，灵活性和探索性，进大学后，求助者一时无所适从。有些感觉一下子从中学的严格管教中“松了绑”，但又不知如何安排学习，以致心中忧郁、焦虑，甚至失眠;还有一部分表现出对生活环境的不适应。由原来依赖父母的小家庭过渡到相对自立的大学集体生活，心理上产生一种孤独、空洞感。
现病史
求助者心情低落焦虑紧张，有些轻度失眠。去医院检查身体各项指标正常。 健康史(既往史)
高考考试失误，分数不理想，没有考进心仪的大学。虽然家庭一直安慰，但一直认为自己前途渺茫，没有前进的方向。
童年期
1、 童年期身体状况良好、无严重疾病。
2、 初中出现阑尾炎，直至高中后期进行一次手术。
3、 初一时父母异地工作，感情基本和谐，偶尔会小打小闹。轮流回家看望求助者。
4、 初三时候父母回到家工作，与求助者生活在一起。
5、 家教宽松，父母比较溺爱。
6、 家人寄予厚望，教育为主，支持以学习为理由的各种事件。
少年期
1、小时候父母忙于工作，经常与爷爷奶奶一起居住，后来有了双胞胎妹妹，搬回来和父母住。
2、小学、初中成绩较差，但其他各项方面比较受老师同学喜欢。高中时，开始渐渐投入到学习，在年级排名上游，班级里面经常第一名，一直是班干部和课代表。
青年期
1、最崇拜的人：林志颖和刘亦菲。
2、爱情生活状况：曾恋爱半年多的时间。
3、最喜欢读的书籍：小说，读者，时尚杂志，娱乐杂志。
4、对食物有独到的见解之处，吃遍了地方的小吃，对周围的小吃店味道如数家珍。
5、高考发挥失常，填报志愿失误。调剂进入___专业。
上述资料可靠性：
比较可靠。求助者自知力完整，求治欲强，态度诚实;与其他渠道获取信息一致。
求助者的可利用资源
可利用的内在资源
1、 有强烈的求助动机。
2、 有尝试过缓解压力，但缓解时间较短。
3、 心理学专业出身，对心理治疗学知识比较了解。领悟能力比较强。对治疗有很大帮助。
可利用的环境资源
1、 背井离乡，亲人不在，不会对其造成强化。
2、 同学们都很关心。一直尝试帮助其摆脱困扰。
精神检查
1、意识清晰。
2、年貌相称、衣着得体、整洁、表情自然、行为举止正常。
3、感知觉正常、记忆清晰、思维有条有理。
4、情绪稳定、一致。
5、自控能力较强，言行一致。
6、无自伤自杀、伤人杀人情况及倾向。
临床性资料分析与评估
1、 首先身体检查排除器质性病变
2、 求助者主观描述与客观一致，自知力完整，人格无变化。排除精神病性问题。
3、 求助者内心冲突为常形，排除神经症。
4、 求助者焦虑抑郁情绪局限于学习上，未出现泛化，排除严重心理问题。
5、 求助者社会功能部分受损，轻度失眠。
6、 综上所述加以分析，求助者属于一般心理问题。
功能评估
生理功能，焦虑 紧张 失眠。表现为：失眠、学习效率下降。
临床性资料分析与评估
求助者有独立、追求完美的人格特点。高中时在学习方面一直都很出色，但因为求助者自己成绩问题和大学生活，考试失败感受到的挫败感。感到失眠抑郁。 治疗性资料分析与评估
治疗目标
近期：消除求助者焦虑抑郁情绪体验。
远期：改变求助者认知。完善人格。
治疗方案
与求助者协商一致后决定：每周进行定期治疗，采用合理情绪疗法改变求助者不合理的认知，通过改变其认知，进而改变情绪。
具体分为以下阶段：
1、 领悟阶段
帮助求助者领悟合理情绪疗法的原理，使求助者认识到：引起情绪困扰的是外界发生的事件，而是其对事件的态度等的认知内容;要改变情绪困扰不是改变外界事件，而是应该改变认知，进而改变情绪。
2、 修通阶段
采用咨询技术使求助者修正或放弃原有的非理性信念，并代之以合理的信念，从而使情绪症状得到减轻或消除。
3、 再教育阶段
对之前的治疗效果的巩固和提高。
治疗预后
预计实现近期目标需要花费5到6周左右，预计能消除求助者焦虑与抑郁的情绪体验。远期目标视具体情况而定。
心理评估报告 第2篇
序言：我是一个天平座的女生，但我自我感觉我是处女座和天平座结合，像处女座追求完美主义但又是天平座中典型的中庸主义者。这导致我做事总是想尽善尽美，但由于缺乏进取心和恒心，总是没法坚持到最后。当然我的缺点远不止这一项，比如固执、懒惰、不思进取之类。我一直以来对自己的评价就是:优点几乎没有，缺点一大堆。经过一学期关于心理课程的学习，我学会了从心理学角度科学地分析自己性格上的优缺点，这让我更加客观地认识并了解自己。
根据弗洛伊德的精神结构论，人格结构包括原我、自我、超我三个方面。原我：是人格中最原始、模糊而不易把握的部分，是生命体系中完全无目的的盲目的兴奋，包括各种欲望和冲突，是一种完全没有目的的能量储备，是来自本能寻求满足的动力。
自我：自我在原我的表面，处于前意识和无意识中间。在人格结构中代表理性和审慎。自我除了具有知觉、记忆、思考和动作等一般机能外，对外主要是感受现实，处理个体与现实之间的关系。自我从原我吸收力量，要实现原我的意向，但不要受现实原则的支配。它必须判断是事实还是虚幻，考虑是否符合实际并斟酌利害和后果，必要时，根据外界情况控制或推迟原我欲望的满足。
超自我：也称理想自我，是人格中的监察批判机构，是一切道德准由的代表。主要作用是照个体所属的社会道德观念，鉴别是善是恶，作为自我行动的准则。它代表着理想和良心。
一个健康的人格，原我、自我和超我必然是均衡协调的。原我在于求自己的生存，求本能欲望的满足，是必要的原动力。超自我在于监督控制和约束自己的行为，不能违反社会道德准则和良心，以保证正常的人际关系，维持正常的生活秩序。而自我则对上符合超自我的要求，对下吸取原我的力量，并处理调整原我的欲望，对外适应现实环境要求，对内保持心理平衡。而所有这些心理活动都是在无意识中进行的。
在日常生活中，人们的自我意识都很强，尤其在追求个性化发展的今天。但自我意识过强，就会导致人格缺陷。以下是我从人格缺陷方面对自我心理的分析：
(一)现阶段我的心理特征
在学习上，学习目标不够明确、动机层次不高、方法不当、习惯不良、认知能力水平较低;在个性发展上，缺乏应有的积极理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懒惰、依赖;在人际交往方面，存在交往萎缩、不够理性等问题。
(二)出现以上心理特征的原因
学习动力不足的原因：社会责任感不强，缺乏使命感和紧迫感;价值观念不合理，自我意识不健全，缺乏自我效能感;对学习的意义认识不足，学习方法不当、学习毅力不强。个性发展上存在不良性格特征是由于环境以及教育因素的影响和自身价值观所决定的。人际交往上由于自我保护意识较强和成长环境的影响。
(三)怎样科学调适这些心理缺陷
学习动机缺乏的自我调适：制定适合自己的学习标准;掌握适当的学习方法;明确学习的目的和意义;培养与保持对所学专业的学习兴趣;了解学习内容在学科体系中的地位和作用。
在个性发展方面，应树立科学的人生观以及价值观，学习优秀的人的品质，在小事上严格要求自己。
在人际交往上，了解和掌握人际交往的原则：平等、诚信、宽容、互利、适度;建立良好的人际交往关系的途径和方法;克服社会知觉中的偏差;塑造良好的个人形象，增进个人魅;掌握人际交往的技巧;形成良好的交往风度。
(四)如何应对心理上存在的问题
首先学会正确的认识和评价自我，全面认识自我、客观评价自我，从而取长补短、接纳、控制、发展和完善自我，协调自己与他人的交往，处理好个人与社会的关系。
其次应该学会发展积极健康的自我体验，以及悦纳自我。可以从以下方面来调整：合理运用社会比较策略;创造机会，获得更多成功的体验;调整自己的期望值;积极暗示自己。
最关键的是增强自我调控能力，不断完善和超越自我。建立科学正确的理想自我，积极参加社会实践来展示自我，不断完善自我并超越自我。心理调适的具体方法有自我激励法、注意转移法、适度宣泄法、自我安慰法、合理情绪疗法五种。
结束语：学习了一学期的普通心理学，对心理学也大致有了一点了解。但因为心理学比较深奥，所以我还不能很准确的理解，难免会有一些偏差。所以对自己的心理分析在一定程度上难免不会太彻底，不过重在更好的认识自己。希望通过认识自己，能够更好的去完善自我，从而拥有健全的人格，做个合格的大学生。
心理评估报告 第3篇
毕业生只有以良好的心态面对求职择业，才能比较顺利地找到职业岗位。由于影响毕业生择业心理的原因比较复杂，所以每一位毕业生都要根据实际情况，积极主动地调整自己，以一种正确的、合乎实际的心态来对待就业。
人的心理活动总是处于“不平衡－平衡－新的不平衡－新的平衡”的螺旋式发展过程中，毕业生的心理活动也是如此。产生各种心理冲突是心理运动的必然结果，毕业生应当正确对待，既不要惊慌失措，也不要被动消极。必须认识到人生的道路就是一个不断发现和变迁的过程，为了更好地适应环境，个体必须在各个方面不断的调节自己，提高自己，不断增强自己对环境的心理适应能力。在求职的过程中，提高自我调适的自觉性，做好择业的心理准备，才能以良好的心态面对择业。毕业生根据自己的情况应当从以下几方面做起。
（一）自我认知心理的调适
1、在择业中表现出的各种心理问题和心理障碍，与他们的世界观、人生观、价值观、择业观有直接关系。因此毕业生在产生问题时，要先检查自己的认知方面问题，并适当地进行调解。如发现自己对社会的认识有偏见，认识问题、解决问题的角度、方法有问题，对人生目的模糊，就要考虑自己的世界观、人生观是否端正，应当进行重新的审视调整。如发现自己对职业的社会价值评价与别人不一致，看法不一致，就要检讨一下自己价值观和职业观是否正确，职业价值观是人生价值观的重要组成部分，对大学生的心理发展具有重要的影响，这方面出现的问题也比较多。树立了正确观念，才能在择业过程中科学的分析就业形势与自我特征，冷静妥善地处理择业过程中的个人与社会、个人与集体、个人与他人的关系，才能热爱所选择的职业，坚定信心，愉快上岗，事业有成。
2、正常的人都具有自我评价的能力，这是自我意识的功能。自我评价越接近实际，自我产生的心理障碍就越小，适应社会能力就越强。相反，过分的高估或低估自我，就会在心里出现焦虑、紧张不安及狂妄自大等不良心理状态。因此大学生在自我评价意识方面要经常进行调适，学会合理地认识自我，评价自我。但是，一个人要客观公正地评价自我并不是一件容易的事，往往是旁观者清，当事者迷，正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。这就要求毕业生在自我评价过程中掌握合理的调适方法。首先，要学会反省。面对择业，毕业生除了要客观分析就业形式外，最主要的是认识自己已经具备的内在素质能力，明确自己未来发展的方向，同时认真分析自己的优势和劣势，测试自己的性格和气质，有针对性地选择出最适合自己的职业、岗位。这样才能保证在择业过程中赢得主动。其次，要学会比较。在社会中生活离不开各种社会关系，这些社会关系的作用之一，就是作为比较和参照的对象。通过与自己条件、地位类似的人来做比较，从而做出类似的自我判断。同时还可以把他人对自己的评价结论、自己在社会实践中具体表现作为自我评价的参照物来对比，如果对比结果趋于一致或接近，那就表明自我评价是合理公正的，反之则说明自我认识不够客观，自我评价不准确，缺乏自知之明。
（二）情绪方面的调适
情绪是心理反应的直接表现。如果心理得到满足，就会出现满意、快乐、兴奋、热忱等健康反应；如果心理得不到满足，就会出现失望、内疚、焦虑、恐惧、悲伤、冷漠等不良情绪。前者是积极的，后者是消极的。毕业生在择业过程中解决心理矛盾、调适健康心理的关键就在于充分调动积极因素，合理调节消极因素，使困难化为动力，在情绪不断优化中实现目标。情绪调适应当从以下几方面做起。
1、让非理性情绪向理性情绪转化。人的情绪有理性和非理性之分，这两种状态都会影响人对事物的认知程度和感受方向，也会左右人的情绪变化。研究表明，人的不良情绪产生根源来自于人的非理性观念，反之亦然。要改变人的不良情绪，就要设法将人的非理性观念转变为理性观念。比如有的毕业生择业时看到一些不如自己的同学找到了比自己理想的工作，就心理上不平衡，产生不满情绪，抱怨自己没有抓住机会，抱怨社会不公平，坚持认为自己就应当比别人强，不甘心承认现实。其实，他们没有理性地分析在当前市场经济条件下，高校就业制度改革后“双向选择”、“择优录用”的真实含义，也没有理性地分析自己与他人的具体情况，只是简单的按自己意愿去分析问题。这显然是一种非理性的情绪，如果不将这种非理性情绪及时纠正，不良心态就不能消除。
2、合理的情绪宣泄，松弛心情。情绪是健全心理中不可缺少的一面，对造成的情绪不能过多地压抑，而要加以宣泄。当情绪发作时，人体内潜藏着一股能量，需通过情绪的发泄来释放，否则积聚起来有害身心健康。如果情绪表达经常受到压抑或禁止，容易引起身心疾病，表现在身体上的疾病有胃病、高血压、和心脏病，表现在心理上的有心理紧张，甚至会引起心智障碍、影思维等心智活动的效应。情绪的宣泄有直接和间接两种，直接的宣泄就是直接针对引发情绪的刺激来表达情绪，当直接发泄对于别人或自己不利时，则可以用间接发泄，如向他人倾诉、自我倾诉、文娱活动等，使紧张的情绪得以缓解。但宣泄一定要注意场合、身份，注意适度，要把握“放松自我，不妨碍别人”，利己利人的原则。
3、进行自我安慰。择业遇到挫折时，可以进行适当的自我安慰。这种调适主要是当一个人追求某项事物而得不到时，为了减少内心失望，为失败找一个借口或理由，以缓解动机的矛盾冲突，消除焦虑、抑郁、烦恼和失望情绪，用以安慰自己。人不可能处处顺心，事事顺利，择业中遇到了困难和挫折，已尽了主观努力仍无法改变时，可以说服自己适当让步，不必苛求，找一个自己可以接受的理由，让自己保持内心的安宁，承认并接受现实，以求得解脱。例如，得知自己落选了，可以安慰自己：“失败乃成功之母”，“与别人相比，自己还算是好的”等等。
（三）克服心理障碍，增强心理承受能力
1、敢于面对挫折。人的生活道路不是一帆风顺的，遇到挫折是正常的事情，能否正确对待挫折，能否忍受挫折，是人心理健康与否的一个重要标志。毕业生要维护心理健康，必须提高心理挫折的耐受力。首先，要正视挫折。对择业过程中遇到的挫折客观地看待，这种事情人人都可能遇到，自己遇到了也是正常的，应当泰然处之；其次，战胜或适应挫折。遇到挫折要冷静分析原因，找出问题的根源，充分发挥主观能动性，想办法去战胜它。如果主观差距太大，经过努力也无法战胜，就要接受它、适应它，另辟新径，以便再战。第三，要经受挫折的锻炼。当代大学生基本上都是在顺境中长大的，没有经受过多少挫折，所以承受挫折的能力较差，要多经受锻炼，到艰苦地方去，到社会实践中增加挫折锻炼，提高耐受能力，学会在挫折中锻炼，在困境中崛起，提高自己的心理承受能力。
2、积极主动出击。在择业过程中，不要消极等待、畏首畏尾、盲目悲观，而应主动出击，克服依赖学校和他人为自己做出安排的依赖心理。真正理解求职择业本身就是一场竞争，谁也回避不了，做好充分思想准备，迎难而上，就一定会取得成功。
心理评估报告 第4篇
一、自我成长分析
对于我来说，只有24年单薄的人生——生活贵在体验，在成长过程中塑造一个身体，心理，社会功能健康的自我。在这个尚未完成的成长过程中，我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
在走过的24年的路程中，有17年都在做学生。成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数妈妈是人民老师，由于当时师资缺乏的缘故，八岁以前我们没有稳定的住所，都是跟着妈妈来回调动，住在妈妈的学校里，我那个时候没有听说过幼儿园，学校里倒是有个半年级，现在想来道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接触了校园生活的我，性格开朗，活泼好动脑，从小学到中学都是老师得意的学生。不知不觉，小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。现在想想，这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的，磨练我的适应能力，使我能迅速融入新的环境，新的人群，新的教学条件及方法，对于我的性格及自信心的形成也产生不小的影响。我在初中开始了住宿生活，对于许多生活琐事要自己去打理，短短的初中生活简单而又复杂，让人困惑让人开心更让人回味。高中三年是到目前为止比较自豪的一段，那个时候我选择了我喜欢的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我报的理科，后来一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事，就打听着去了，其实当初一方面是一时贪玩，不想坐在闷闷的教室里上自习，另一方面也是兴趣所致。接到录取通知的时候很矛盾，美术班是文科，当时报文理科的时候也算是给自己定了教材，后来跟家里商量，家里表示大力支持，我的艺术生涯就这样开始了。进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动，利用课余时间打工，锻炼自己，很充实也很快乐!那个时候开始学会换角度看世界，开始试着探索自己的人生道路，也就是在那个时候意识到自己开始学做一个xxxx。
大学毕业考入“特岗教师”这个岗位，作为一名人民教师，我坚信自己有当好老师的五个品质：一是乐观，遇事后总会看到事物好的一面，让自己始终有一个好的心境：二是开朗，开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流;三是随和，很容易缩短人与人之间的距离;四是真诚，总是以一颗真诚的心对待朋友和学生;五是友善，与人为善是中华民族的美德，我也总是事事与人为善。
在我的人生中，还有许多方面需要增强，最主要要增强以下五个方面：一是增强性格的自主性，不要轻易受他人影响;二是增强遇事后的果断性，应变能力;三是增强面对挑战的勇气，不要轻易打“退堂鼓”。四是增强工作积极性，让工作更有起色;五是增强学习热情，克服惰性。我基本的人生观是：活着就是一种快乐。我最近大部分的时间是快乐的，生活中总会遇到许多不如意的事，思想汇报范文如果整天都沉浸在伤心、失意中，就感觉不到生活中的阳光，所以还不如快乐的生活。通常情况下，我总是先看到别人身上的优点，然后努力克服自身的不足。我的奋斗目标是做一个好老师。人们对我的批评意见是：多学习，不断提高自己的教学水平。
二、职业行为分析
作为一名老师，面对一群天真无邪的学生，她们不知道什么是心理不健康，不知道心理健康对她们意味着什么，她们只是单纯的随心所动，怎么想怎么做。但有些学生的心理或多或少都存在一些问题，如：为什么有的学生临近考试就不由自主的挤眼睛、摇晃脑袋，有的学生为什么老是小错不断，有的学生为什么十二岁了还在读一年级，我就想弄明白他们的心理状态是怎样的，怎样才能帮他们克服这些心理问题，我想寻求帮助他们的方法，正好学校让我参加心理健康xxxx员培训，让我在迷茫中找到了方向，也为有心理问题的孩子开启了一扇大门，让这些孩子不再遇到问题饱受心理的煎熬，让他们成为心理健康的孩子。
心理健康xxxx工作并不是雷锋式的助人为乐，“哀莫大于心死”，我们真正要帮的是帮人的心理。我们祖先曾说：“助人乃授人以渔，而非施人一鱼”。xxxx教教义也说：“神助自助者。”
我现在所处的年龄阶段很容易被生活中各式各样的问题困扰，如情感问题、工作问题、人际关系等等，因为我的人生经历还很少，欠缺生活经验。而不可避免的这些问题会给自己带来很多的负性情绪，而这些负性情绪也会长久的困扰着自己。通过心理健康xxxx员的培训与学习，我可以较科学的明确情绪问题产生的原因，合理的调整个人情绪，通过自己的努力与实践，基本具备了解决自己情绪问题的能力。作为一名心理健康xxxx员，其本身的人格是决定心理健康进程的关键因素，只有一个健康，稳定的人格，才是取得xxxx效果的根本保障。心理健康xxxx员人格的健康度和完整度，决定和限制着心理健康xxxx取得疗效的程度，所以说，心理健康xxxx员对自己的了解和分析、心理健康xxxx员的自我成长，才是心理健康xxxx中最为关键的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善将是我以后努力的目标。
我喜欢孩子，善于观察孩子，性格活跃，亲和力强，喜欢与孩子交谈玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，关心孩子，擅长给孩子讲故事，和孩子一起做游戏、唱歌跳舞，能够快速获得孩子的好感和信任。我的好朋友这样评价我：表面风平浪静，内心波澜壮阔。在看待他人方面，通常我会欣赏他人的优点，同时也会接纳他的缺点。在自己和他人的关系方面，我通常会尊重他人，一般情况下相互之间能很好地沟通。我的朋友和同事都觉得我容易相处、心地善良、乐于助人，责任感、上进心强。
作为心理健康xxxx员，我的职业优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求进步;我的职业缺点是毕竟是半路出家，专业理论修养还不够，xxxx技能还有待进一步娴熟。
每个人无论做什么事都会有人给予好的或不好的评价，不管什么样的评价，只要自己有良好的心态，就不会受太大的影响。
当自己在心理上受到太大的压力时，我会通过聊天、看小说来缓解压力。对于别人的赞扬，如果事实，我会记在心里时刻激励我继续前行，当遭遇别人的责难时，正确的我会接受并努力改正。
在心理健康xxxx工作中没有助人的热情是难以胜任的。被xxxx者将自己的喜怒哀乐，经验教训让我们分享、一同成长，这些对于我们来说是最宝贵的财富。让自己与时俱进、不沉溺于过去、把握现在、建设未来、与被xxxx者共同成长!
在人类历史上，众多的思想家、哲学家和科学家都对“人是什么?”“人生有何意义”这些难题苦苦思索过，这样的问题也始终困扰着我们，潜移默化地影响着我们对人生的态度及对命运的选择。这是因为，人人都知道自己有一个必然的归宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暂，所以一个人不管如何努力，其结局都将归于虚无，正是这种对死亡的认识，深深地影响了我们的生活。一位西哲曾说过：人生是夹杂着污浊的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持着纯洁，只有一个办法----把自己变成大海。海纳百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?这个世界上存在的每一个个体都是那么独特，拥有成长的无限可能。而正是因为人有对自我和人生的无穷探索的内在渴求，人类才会创造出如此灿烂的文化。生存在这个世界上的每一个人都会以不同的方式在生活之中尽力去探索，一点一点地向目标靠近，最终发现一个相对完整的自我。
心理评估报告 第5篇
一、基本情况：
尚某，男，六（3）班的学生，自制力较差，上课注意力不集中，无法专心听讲，经常严重干扰上课秩序，行为上表现出多动的倾向。
个性特征︰
1）学习、做事不注意细节、粗心大意。
2）做事时难以集中精力。
3)经常不能完全按要求做事。
二、了解背景：
1、父母工作忙，没时间管孩子，所以未能及时发现孩子身上存在的问题。
2、家庭的教育方式存在严重偏差。父亲教育方式简单粗暴，采用棍棒式教育。二、具体措施：
我及时与其家长联系，相互配合，共同商讨干预方案。
1、调整座位。由于孩子注意力容易分散，任何视觉或听觉的信号都会转移他的注意力。所以我选择了上课比较遵守纪律的同学坐在他的旁边和前后。
2、鼓励家长避免教育方式简单粗暴，棍棒式教育，多鼓励和欣赏孩子。
3、行为矫正。通过奖赏、鼓励等方式使某种行为得以持续，其适用于治疗多动、学习困难等。例如当着全班同学的面表扬他，让他感到了愉快和满足，每次上课他都会有所期待，尽量克制自己，希望得到我的表扬。
4、追踪辅导。每两周作一次个别谈话，鼓励他友爱同学、尊重老师、专心读书，协助其养成良好的习惯。
三、初步效果：
主要的变化是他动注意力改善，在上课时能安静地坐在座位上，集中精力听老师讲课，不容易受外界刺激的影响。活动量和小动作减少，原来在课堂上进行的无关活动消失了，有效的听课时间增多了。
四、从案例中引发的几点思考：
1、问题孩子多来自问题家庭。
2、学生心理问题需要家长和老师双边配合，不可操之过急，不能把注意力放在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长。
心理评估报告 第6篇
1、组织机构。
学校心理健康教育工作管理机构健全，成立学校心理健康教育工作领导小组，分工明确。乡镇教育管理中心有人员具体负责学生心理健康教育工作。（查阅资料）
2、工作机制。
学校有健全的心理健康教育网络，建有心理辅导室，形成以班主任、思想品德课教师以及团、队干部为主体，专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。（查阅资料、走访师生）
3、纳入规划。
学校心理健康教育纳入学校工作计划和课程安排，定期召开专题工作会议。（查阅资料）
4、制度建设。
建立心理健康教育工作管理、实施、评价等规章制度。（查阅资料、队伍建设（10分））
5、专业教师配备。
每所学校至少配备一名专职或兼职心理健康教育教师。专职教师原则上须具备心理学或相关专业本科学历。（查阅资料）
6、待遇。
心理健康教育教师享受班主任同等待遇。（座谈）
7、培训。
各学校要将心理健康教育作为校本培训的主要内容。每年参加各类心理健康教育观摩研讨活动以及专项培训活动的教师不少于2人。（查阅资料、实施过程（48分））
8、教育内容。
依照《xx县中小学心理健康教育工作实施规范（试行）》要求，能根据各校实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点，循序渐进，合理设置不同阶段学生心理健康教育的具体教育内容。（查阅资料、座谈）
9、实施原则。
在实施心理健康教育过程中，能以学生发展为根本，遵循学生身心发展规律，坚持科学性与实效性相结合、发展、预防和危机干预相结合、面向全体学生和关注个别差异相结合、教师的主导性与学生的主体性相结合的教育原则。（查阅资料、座谈实施过程（48分））
10、实施途径与方法。
（1）学校要将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程。（3分）
（2）利用地方课程或学校课程开设心理健康教育课，统一安排课时，高中（中等职业学校）每班每学期开设心理辅导课不少于8节，初中和小学不少于5节，有开课记录，有心理辅导课教案，有对心理辅导课的.效果评价以及改进措施。（5分）
（3）建立心理辅导室。配置电话、电脑、桌椅、文件柜、图书资料等基础设施，心理辅导室内部环境良好（3分）；心理辅导室配备1名负责人，配备至少2名心理辅导教师（3分）；定期开放，有专人值班，每周开放接待时间不少于5小时（2分）；开展心理辅导遵守职业伦理规范，能严格遵循保密、学生知情自愿的原则，无强迫学生接受心理测试行为（3分）；档案资料健全，有个别或团体心理辅导情况记载和辅导内容记录，一案一表并有年度台帐，定期总结经验，评价辅导效果、交流辅导心得（3分）；心理辅导室管理细则上墙（1分）；有心理辅导的转介机制（1分）。
（4）能联系家长共同实施心理健康教育。（3分）
（5）能利用校外资源开展心理健康教育。（3分）（实地查看、查阅资料）
11、教育材料。
无私自、违规使用未经省级以上教育行政部门组织专家审定的心理健康教材行为。（走访调查）
12、教育研究。
将心理健康教育纳入本校教育教学研究规划，建立本校心理健康教育教研制度，有立项课题和参加县级以上优秀成果评选材料。（查阅资料、宣传工作与经费保障（10分））
13、宣传工作。
积极开展多种形式的心理健康教育宣传活动，有心理健康宣传日（周、月）、专题讲座、新生适应性教育等材料，通过宣传窗、黑板报、学校广播、专栏刊物、校园网站等载体向全校师生宣传心理健康教育。查阅资料
14、经费保障。
5心理健康教育经费列入学校经费预算。（查阅资料 档案建设（5分））
15、文档资料。
5中小学心理健康教育工作档案由政教处（德育处）负责建立。主要包括文件、管理制度、心理健康教育实施过程性材料、教师队伍建设、学生心理健康档案、工作业绩材料。（查阅资料、教育成效（15分））
16、总体风貌。
经过循序渐进的中小学心理健康教育，各学校形成良好的育人环境，全校师生积极参与相关活动，心理健康意识和水平有所提高，形成心理互助的良好风气，全校师生对校园生活的满意度高。师生座谈 教育成效（15分）
17、工作特色。
学校能创造性地开展心理健康教育工作，特色鲜明。（查阅资料）
18、成功案例。
有成功干预心理问题学生的案例等材料。（查阅资料）
19、工作成果。
有心理健康教育方面的研究成果。省级及以上一项2分，市级及以下一项1分，满分为止。（查阅资料）
合计19小项。100得分。
心理评估报告 第7篇
从20xx年到20xx年的三年间，职场人的心理健康从20xx年间的低谷“反弹”上升，开始恢复，但工作压力感并未减少，在工作幸福感和个人生活幸福感 也在逐年下降。其中大城市压力更大，尤其是北上广深四地，白领在工作中常常感受以视疲劳为主的疲倦和记忆力下降等各种不适症状。
在心理感受方面，层级越高，心理越健康、抑郁倾向越低、工作耗竭越低。企业高层管理人员的心理最为健康。而新入职的员工，工作稳定性和焦虑感都高于前辈。 从心理健康、工作耗竭和抑郁倾向三个方面综合来看，IT互联网/通信/电子行业的员工和房产/建筑建设/物业员工的状态最好。
5年内员工离职意向高
2013年职场工作状态的主题是工作热情下降，跳槽意向增多。数据图显示，2011年至2013年，职场人工作投入逐年下降，离职意向逐年升高。入职1年 至5年的员工离职意向较高，工作投入和工作绩效相对略低。工作10年及以上的`员工离职意向最低，且工作投入和工作绩效最高。
有些令人意外的是，国企与事业单位人员似乎更有压力。报告显示，这些端“铁饭碗”的职场人并未因工作相对固定而幸福感高涨，相反，他们是所有职场人中最为郁闷的群体，其工作耗竭和抑郁倾向均高于其他类型企业。
工作越久幸福感越高
报告显示，工作越久，幸福感越高，工作1-5年的职场人幸福感较低。
金融/银行/保险行业员工的幸福感最高。医药生物/医疗保健行业员工在2013年行业幸福感和个人幸福感都明显下降，但个人幸福感依然高于其他行业。在个人幸福感方面，金融/银行/保险/广告/传媒/印刷出版行业的员工也较高。
受访者普遍认为工作不确定性、个人发展受限和动力源匮乏是主要的压力来源。而且，国企员工各方面压力感受都大于其他企业员工，特别是在承担领导责任和工作风险方面，压力更甚。
心理评估报告 第8篇
自20xx年7月，踏上这神圣的三尺讲台开始，我已经在教师这个工作岗位上兢兢业业的工作了三整年，我在这三年里，通过自身的努力钻研，通过前辈的指导和引领，我不再是曾经充满学生气息的新老师，我在教育教学道路上不断成长，以下是我的成长分析报告：
一、心中有“爱”：教师成长的灵魂
教师要成长，首先必须让自己的职业理想得到升华。在回答“我为什么要当教师?”这样的问题的时候，假如一个教师仅仅把它看成一种谋生手段――事实上这样的教师不在少数――那么他倒不如及早放弃，去从事更适合自己发展的其他工作。陶行知先生说：“爱是一种伟大的力量，没有爱就没有教育”。教师工作是一种艺术，教师的使命是去塑造一个个有灵魂的生命，而不是去装配硬邦邦的机器零件。这一根本特点，决定了教师不可能仅仅依靠理论和技术来工作，也就是说教书育人的工作必须有“灵魂”，这个灵魂就是“爱”。教育的最有效的手段就是“爱的教育”，有了爱，教师才有灵魂。
我在平时的教育教学中，能够做到爱学生、爱自己、爱职业、爱思考、爱创新……其中最根本是爱学生，爱学生、理解学生、从学生的需要来思考问题，这是教师成长的基点。脱离了学生的需要，孤立地谈教师发展是没有意义的，更不会有好的效果。如果我们去用心观察就不难发现，哪一个优秀教师不是把学生成长作为自身职业发展的出发点?我们常说“教学相长”，其中也有这样一层意思，就是教师的成长是建立在学生成长和发展基础上的。不爱学生，教师就不可能爱事业;不爱事业，教师也就很难在教学实践中用心思考、追求创新。如果一个教师不是用口号，而是能像爱自己的子女一样关爱每一个学生，学生健康成长和全面发展的需求就会成为教师本人的需求。
二、职业规划：教师发展的蓝图
教师的专业成长需要一个明确的目标，无论这个目标是一个偶像还是一个综合的模型，还是经过自己的分析思考后定下来的一系列子目标，最关键的是它要能“看得见”，能真正激励着自己去努力，模糊的目标几乎等于没有目标。阅读教育大师的作品、了解同时代教育名家的思想、观察分析优秀教师的成长案例等都是形成明确成长目标的有效方法。
有了目标之后自然要寻找通往目标的路径，目标越明确这个路径也越容易找到。实际上目标和路径两者是互相影响的，而且在实践过程中，目标和路径也总会有不同程度的调整。在选择目标和规划实施计划的时候，目标的逐层分解、具体的时间表、可能遇到的困难、自我激励和内省、获取帮助等策略都是必要的。需要特别指出的是，教师个人的职业发展规划应该跟学校教学的需要和整体发展规划结合起来，这样才能相互促进、并能及时得到帮助和监督。另起炉灶的做法往往事倍功半。
我从05年进入庐阳中学以后，第一年给自己定的目标是：钻研新课程理念，努力在教学实践中贯彻实施，真正能够做到学生为主体，让学生在起始年级能够热爱历史学科，激发他们的学习兴趣。第二年，我的目标是，在教育教学走上正轨后，多阅读教育教学理论，勤做教学反思和积累，要发表一篇区级论文。第三年，是我第一次经历初三复习迎考，毫无经验的我决定在这一年努力探索符合学校学生学情的一套高效低负的复习策略。为学校的首届辉煌拼搏。而今，已是我的第四年教学生涯，我仍然被安排在毕业班，我对自己的目标就是，吸收上届经验，弥补过去的不足，争取历史学科能够取得更大的进步。
每一阶段，每一年的目标，看似很小，但只有从阶段性目标做起，才能实现我们心中更长远的目标。
三、且学且思：教师发展的路径
孔夫子说“学而不思则罔，思而不学则殆”，教师的成长多成同样离不开“学”和“思”两个字。教师要发展，不能闭门造车、孤陋寡闻，而要有开放的心态和学习的习惯，不断进行理论学习，留心借鉴他人的成功经验。“学”可以向书本学、向前辈学，也可以向同行学、向学生学……总之，“三人行必有我师”，只要留意，生活工作中可以学习的地方处处都是。
从教以来，我从不放过一次学习的机会，无论是学校老师开设的公开课，还是区级，市级的各项教研活动，我都积极参加，认真听课学习，参与研讨。在每年的假期，我都报名参加继续教育。在教研的道路上，我虽然还没有很大的建树，但是确实通过参加各级教研活动，开阔了我的思路，学习到了经验，找到了自己的不足，正是这样，我才能不断成长。
四、用“心”实践：教师成长的落脚点
“学”来的理论、“思”得的感悟，都需要在教学实践中来验证其价值。无论是读书、参加培训还是借鉴他人经验，都必须跟自己的教学实践紧密结合。一方面，任何一项理论都有其适用的条件和局限，理论是否有价值只能在实践中逐渐得到验证。另一方面，教育活动的复杂性和灵活性决定了我们无法依赖某一两种理论来解决所有问题，教师必须在教学实践中不断积累，不断反思。在实践中实现理论的价值，实践中借鉴他人经验的精华，实践中形成独特的教育思想和教学风格。
人们长说学无止境，其实教学也是这样，教无止境，在教育教学的道路上，我们还有很长的路要走，还有很多的目标要实现，我们的成长步伐一刻不容停滞，这需要我们总结过去，规划未来，踏踏实实从做好每一天的工作开始。
心理评估报告 第9篇
一、案例
(一)求助者情况简介：
(二)咨询对话摘录：
二、对该案例的心理评估
(一)求助者提出需要解决的问题：因。。。而感到痛苦、(自责)
(二)自我体验，行为表现(自述、观察)：
(三)问题的严重程度：一般程度、中等程度(参照许又新《神经症》)。
(四)相关资料：(朋友和自我概述、自我回忆)
(五)上述资料的可靠性：可靠。 求助者自知力完整，求治欲强，态度诚实;
与。。。提供的资料一致。
(六)心理水平状况评估：
1、心理活动强度(5分)
2、心理活动耐受力(6分)
3、周期节律性(5分)
4、意识水平(4分)
5、暗示性(3分)
6、康复能力(7分)
7、心理自控能力(4分)
8、自信心(5分)
9、社交能力(7分)
10、环境适应能力(6分)
(七)心理问题的关键点：
症状的表层是与。。。导致的冲突;
其背后的实质是：
(八)求助者问题的性质：
按照三项原则来分析，求助者的问题不属于精神疾病，理由是：
1、求助者的主观世界与客观世界是一致的，表现在出现问题时都有一定的诱因，自己对症状有很好的自知力，并因内心冲突感到痛苦。
2、主动要求解决问题。其情绪表现与。。行为，与其认知过程是一致的。。。。其认知、情绪、意志三个方面的心理活动是协调统一的。
3、人格特征很稳定，主要表现为一贯地。。。。
本例也不属于神经症，理由是：虽然求助者有痛苦感，但时间短，仅为。。。，对
社会功能尚未造成明显影响，其生理功能也基本正常。
故本例初步诊断为一般心理问题。
(九)原因分析：
三、咨询方案的制定
(一)方法与原理
厌恶疗法，是一种具体的行为治疗技术，经典条件反射。
利用回避学习的原理，把令人厌恶的刺激，如语言责备、想象等，与求治者的不良行为相结合，形成一种新的条件反射，以对抗原有的不良行为，进而消除这种不良行为。
运用这一原理，主要采用想像疗法，采用一条想象行为
四、对该案例的总结
在这个案例中，咨询者主要是因为暂时失去依赖而无法适应现在的生活，但是如今虽然父母已离婚，但是随着这一个学期的咨询者在中间的努力，父母都还是很关心和关注咨询者。
这样来访者在以后的生活中改变了原有的那种爱情比亲情重要的观点，咨询者也开始在适应和父母好好相处的日子。
这样咨询者从一个中心点转移到了另一个中心点。从而也慢慢减少了失恋的痛苦与自责。
心理评估报告 第10篇
姓名：
性别：
年龄：
婚姻状况：
评估目的：
报告分析：
一、应试态度
来访者回答测验题目时是没有顾虑的，自信而独立，自我同一性明确，敢于承认和面对自己日常生活中的小毛病和弱点，总体来看，来访者诚实坦率，有希望表达自己的情感、期待他人关注的倾向。
二、人格分析
一心理健康水平
总体印象：来访者心理状态正常
①来访者思维条理性、逻辑性和现实性正常，能够客观地认识自己与他人及外界的关系; ②来访者无抑郁及相关症状;
③来访者目前可见轻度焦虑，可能伴有睡眠及消化系统问题;
二社会适应水平
①来访者性格倾向外向，爱社交，愿意表现和交流，友善。同时由于来访者能够控制自己的行为，容易被他人认为是老练的、现实的，人际关系中矛盾较少，但人际关系相对肤浅、不成熟(能与年龄因素有关);
②在人际交往中，来访者对他人言行有一定的依赖性，对他人反应敏感，做决定时倾向于拿不定主意，易受他人影响;
③没有明显的非社会化行为，能够很好地遵守社会制度和法律;但来访者有对抗权威的倾向，接受新观念时灵活不刻板;
④来访者对团体有责任感、可靠，能够执行自己的责任并对自己的行为负责;
⑤来访者不能有效地处理生活境遇中的应激事件以及所遇到的一些问题，常感到不知所措，会出现情绪不安、焦虑、紧张、精神不集中等情绪问题和睡眠、消化系统等躯体问题，同时抗挫折能力较弱;
⑥来访者能够比较客观地对待躯体的不适和疾病，但对躯体症状的原因缺乏认识，心理上显得不成熟、孩子气，自我中心、自恋倾向，希望较好的表达自己的情感，要求得到他人的情感及关注、并以间接方式获取他人注意;
⑦来访者具备传统公认男性社会角色的特征，强调力量和体能，好实践，但同时可能固执、冲动、兴趣不广泛，缺乏解决问题的创新能力;
报告分析：
可以看出来访者的知觉推理指数与言语理解指数在他的整体水平上相对较强，工作记忆指数和加工速度指数相对整体较弱，应在工作记忆和加工速度方面加强练习。 一、总智商(FSIQ)=104
二、一般能力指数(GAI)=106 。
三、认知效率指数(CPI)=102 。
四、言语理解指数(VCI)=105
五、知觉推理指数(PRI)=106
六、工作记忆指数(WMI)=102
七、加工速度指数(PSI)=102
职业建议
个体选择职业、制定职业生涯规划时，会受到各种因素的影响和制约。大体来看，主观因素主要包括个体的性格、能力、兴趣和心态;客观因素则主要是指目标职业的前景、目前和未来社会的需求情况。本职业建议主要从主观因素的角度出发，结合来访者人格维度测验报告及智力维度测验的结果，对来访者的职业规划给出如下建议： 推荐一 推荐二 推荐三 目前暂不推荐
心理评估报告 第11篇
通过整整一个学期大学生心理调适与发展的学习，我从“健康之路，从心起步”中学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行的分析。
一、我的成长经历和影响
（一）简单的自我介绍
从小到大我就是一个非常外向的女孩，妈妈甚至还说我是一个男人婆，嘿嘿，其实她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一个头发短短的，衣服永远都是很黑黑的一套的形象，特别和班级里的男生混的好，这就是我，一个生活非常快乐幸福，学习非常快乐的女孩。
（二）出生到学前班阶段
我出生在农村，一个非常平凡的家庭，爸爸身体不好，妈妈承受家里的主要重担。可是一直到现在我都不会去羡慕那些有钱的人家，我清楚的知道我自己虽然没有别人那么好的经济条件，但是我享受着爸爸妈妈给与我的特殊精神财富。
我虽然很外向，可以说是很野蛮，对人对事很直白，甚至有时候都不知道什么时候把朋友弄生气咯！嘻嘻，可是我还是个爱哭的娃，小时候的记忆不是很清晰了，但是我还是清楚的记得一件事情，我和村里一个比我小点的女孩闹闹，就是对现在人来说是一件很幼稚的行为，我老是会说“我不要和你做朋友咯！”那时候为了一件。嘿嘿.....人长大了，还真不好说出口，只能告诉你们那时候我哭到晕倒，发高烧，挂盐水。这就是我的幼稚、天真的童年，真的是很怀念也很想时间倒流回到小时候什么都不懂的我。
（三）小学阶段
当我7岁了，我兴奋的快乐的升入小学，那时候我还不清楚读书是什么概念，就屁颠屁颠的背着书包上学咯！偷偷的告诉你们，小学的我还是挺聪明的，很快就能看懂老师所讲的，还总是得奖状回家，最开心的就是胸前贴个大红花，手上拿着奖状飞奔回家给爸爸妈妈看，他们会夸奖我，把我的奖状贴在墙上可以说没有过多久我家的墙上都贴满了奖状，那时的我真的很开心。直到5年级我有点不想读书了，感觉读书累，村子里的人要比成绩，老师也要看成绩......大家评价你是好人还是坏人，都是以成绩为参考，这时我会感觉小时候真好，无忧无虑的，而读书生活就像那世界末日来到一样，我的眼前一片黑暗。幸好妈妈是一个讲明理的人，一天辛苦下来妈妈还听到我不想读书的事情，可是奇怪的是她没有发脾气，只是语重心长的和我沟通，那时候我感受到了母爱，让我重新体会爱的温暖。
（四）初中阶段
当我感觉自己6年级毕业成绩考的很差的时候，奇迹出现了我发挥异常，考出了很理想的成绩，分数线足以让我进入城里的初中，但由于家里条件的限制我还是选择了农村里一所小小的初中，我到现在还记得每天早上我要带上妈妈给我做好的中饭，骑自行车到学校，（大冬天也不例外），这样的生活真的很辛苦.......运气真的很不错，也可以说国家政策真的很不错，我们几个农村的初中合并在一起，来到一个很大的学校，享受着不一样的教育。哈哈，我的快乐远远大于烦恼哦！
（五）高中阶段
中考失败了，我无法掩饰安慰自己说这是我的失误，我只能说那时我初中不够认真，填志愿的时候我一直在纠结填差点的普高耗，还是读职高好？身边的亲戚朋友都在给我意见。最后我在我爸爸妈妈的支持下，进入了职高。进入职高，选择了一个男生专业电子，刚刚开学报到的时候我傻眼了，班级62个人，仅仅只有3个女生，这样的班级可以想象是一个什么样的场景。嘿嘿其实这也和我意，我是一个男人婆，还是比较适合在这样的环境下成长。
在这里我受到了老师的关注信任，在这里我拥有自己的展示舞台，在这里我有了自信.......总之在这个学校，我学会了坚强，学会了独立，还学会了怎样挣钱。也因为这样我更加的努力了。可是后来我突然有一天不想读书，这是我第二次不想读书，不知道该如何去面对父母，感觉自己是多么的内疚。眼泪经常偷偷的流下来，消息传到了爸爸妈妈的耳中，我无法想像他们那一晚是怎么熬过来的。好来我听爸爸说妈妈哭了一夜，整整的一夜，我的心在刺痛，在流血.......妈妈，我对不起你。我有一个恩师，她写了一封信给我，也可以说是一张纸条，我认真的读着，眼泪却不听话的流下来。我顿时感觉自己很自私，身边有那么多的人关心我，而我却因为莫名其妙的感觉，乱七八糟的行为伤害了他们，老师、爸爸、妈妈、朋友……对不起。
之后我便想通了，开始努力的学习，成绩也一直名列前茅，在最后的高考中考上了浙江师范大学。
（六）大学阶段
我与几个同学拉着行李箱走出了家门，没有家人的陪同下，走出了家门。来到大学，我带着憧憬，来大大学我有自己的目标。可是没有过多久我就放弃了，堕落了感觉这里不是高中，没有老师关注你，人与人之间好陌生，大家都是自己归自己，在这里没有了以前的快乐。我的大学幻想破灭了，我伤心，我想家，我郁闷。后来在寝室里朋友的帮助下，我还是熬下来了，我觉得我应该活得更加的自在，就像鸟儿没有了牢笼那样自由自在，幸福就在我的眼前。
（七）对成长经历的总结
时间的磨练，困难的锻炼，使得我成为了一颗蒲公英，什么都不怕，飞到哪里，哪里就是我的家。写了这么多，其实简略了很多，每个人的成长经历都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节，才有了不同的人生。还有就是得坚定自己的信念，什么都得靠自己。
二、自我分析
（一）兴趣
个人认为自己没有很大的特长，所以也就没有特殊的兴趣，像钢琴、吉他、、、我市喜欢普通的，像打篮球、羽毛球、刺绣、、、、这些可以让我发泄压力，可以让我愉悦，甚至刺绣可以让我静心。
（二）性格
热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来，自信，独立坚强，认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。知足常乐，依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，也可能容易比较紧张。
（三）能力
能力，可说我还不清楚，也许还未发掘吧！但是我的交往能力还是不错的，我可以很容易的和人交际。我好动，所以我爱动手，在专业技能上不能说突出，但是还不错，嘿嘿这也是我的个人观点。
（四）职业理想
希望自己有一份有成就感的工作，比如说老师，每一位学生都可以在我的关心教育下，大家都有一个良好的成绩，良好的心理，乐观的态度。这就是我的目标。
（五）自身的优势和不足
1、自身的优势
在规范、传统、稳定的环境下工作，我可以好好的工作，可以给他人提供服务或帮助。对朋友很忠实，愿意承担责任。任劳任怨，但容易冲动
2自身的不足
毛毛糙糙的，心不细致，
三、完善自我的方案
（一）针对分析所提出的适应性对策
富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作。适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。
（二）针对自身不足所提出的解决办法
尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。直接地表达自己，说出自己现在的感受。培养自己的创造力。
（三）如何检验效果与目标修正
每月进行一次，要与自己的情况相辅相成，随时进行调整及修正，订立小目标。经常反省自己。
四、结束语：
我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！我在写这篇报告的时候，我感觉自己有好多想说，滔滔不绝的。所以我们要不断的完善自己才会是美满的人生。我们以后要更加严格的要求自己。
心理评估报告 第12篇
为全面加强和改进我校学生心理健康教育工作，不断提升心理育人质量，根据省《关于进一步加强和改进新时代高校学生心理健康教育工作的实施意见》和《佳木斯大学关于进一步加强和改进学生心理健康教育工作的实施方案》文件精神，结合我校学生心理健康教育工作实际，制定本方案。
一、工作目标
形成我校学生心理健康教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、学校家庭社会协同育人“五位一体”的心理健康教育工作格局。二级心理工作站以培养学生健全人格、增强学生心理健康意识、提升心理健康素质为目标；面对学生心理健康问题关注及时、措施得当、效果明显，减少或避免心理危机事件发生；加强心理健康教育四级网络体系建设，扩大心理健康教育覆盖面；推动我校学生心理健康教育工作规范化、科学化、专业化和标准化建设。
二、工作内容
（一）体制机制建设
各学院（部）成立由学院（部）党委主要负责人为第一负责人的心理健康教育工作领导小组，负责召开专门工作会议，解决存在问题，研究部署工作任务，制定心理健康教育工作方案。院（部）、班级、寝室心理健康教育工作网络完善，班级设立心理委员、学生寝室设立寝室心理信息联络员，明确到人。健全心理健康教育相关文件及工作制度，心理健康教育工作制定年度计划，并进行工作总结。
（二）实践活动体系建设
二级心理工作站开办专题网站（页）或微信公众号，有心理健康教育网络平台，以有效的方式面向全体学生公布心理健康教育与咨询中心，利用多种宣传形式营造良好的心理健康教育氛围。
积极参加中心举办的“3·25”心理健康教育月、“5·25”大学生心理健康节、“10·10”世界精神卫生日、心理情景剧大赛等形式多样的主题教育活动、文体娱乐活动和心理素质拓展活动，增强活动的针对性、实效性和覆盖面、受益面，打造特色项目和品牌。针对学生骨干和特殊群体开展心理健康教育活动。
成立学生心理健康教育类社团、协会或工作站，充分发挥班集体、寝室的作用，积极开展符合本院（部）学生特点的心理健康教育活动。
（三）咨询服务体系建设
明确二级心理工作站心理咨询教师岗位职责，积极配合中心开展心理健康普查工作，对心理健康普查结果为中、重度心理问题学生和重点关注学生进行月排查。针对大学新生、应届毕业生、特殊群体学生开展心理辅导和回访工作。为每一名学生建立心理健康档案,实施动态管理。建立健全咨询相关制度，严格遵循心理咨询伦理道德要求，坚持保密纪律，严格规范管理心理咨询记录和有关档案材料。
（四）预防干预体系建设
针对学业困难学生、应届毕业生、经济困难学生及家庭问题等重点学生有预防方案，形成特殊时期、不同季节的心理危机预防机制。建立学生心理危机预警库，为有严重心理障碍、心理疾病和有自杀倾向的学生建立专门心理危机档案，有切实可行的心理危机干预工作方案，建立心理危机干预制度与工作流程，明确相关人员职责。
建立通畅的四级心理危机干预网络及自杀预防快速反应机制，与中心及专科医疗机构等部门之间建立科学有效的心理危机转介机制，对有严重危机的学生，及时通知其法定监护人，并做好相关工作记录。建立预后鉴定及跟踪干预制度，做好心理危机事件善后工作。
（五）协同育人体系建设
建立校内协同育人机制，强化全员育人理念和氛围，加强专任教师与辅导员、班主任、研究生导师以及后勤管理人员的.协同，发现学生心理危机情况及时上报。
形成良性家校互动，建立家校合作育人渠道，进行心理健康教育的宣传。学生的心理健康普查结果告知家长，重度心理问题学生和重点关注学生确保与家长进行长线联系，要及时与出现心理危机学生的家长进行协商，进行有效心理危机干预。
（六）工作保障建设
学院（部）二级心理工作站应建有1间标准化心理辅导室，确保场地面积不低于10平方米，室内环境满足专业需要、布局合理、硬件设施完善、工作条件良好。工作站负责人必须具备心理咨询师资格且具有一定的大学生心理健康教育工作经验，成员由辅导员、朋辈心理辅导员、班级心理委员和寝室心理信息联络员等担任。
二级心理工作站心理辅导员要具备心理咨询的资质和业务水平，开展针对辅导员、班级心理委员、寝室心理信息联络员和学生骨干等的培训。
（七）示范建设
1.二级心理工作站专业特色突出，或品牌效应显著；
2.积极开展心理健康教育基础理论研究；
3.工作经验的运用推广情况；
4.编写可推广的心理健康教育优秀工作案例；
5.辅导员心理咨询师资质、持证人数；
6.心理健康教育工作有自主创新的其他特色项目。
三、评估与考核
1.学生处统一组织专家进行实地评估考察，重点评估工作站的规范化水平、年度目标完成情况、创新工作开展情况等。心理健康教育与咨询中心将建立各工作站之间建设的交流、研讨平台，建立长效机制。
2.学校每学期对各学院（部）二级心理工作站进行考核，年度考核成绩由两个学期的考核分数确定结果。对考核优秀的二级心理工作站，发放5000元/年经费支持（参照《佳木斯大学学生工作精品项目培育建设管理办法》执行）。优秀工作站的数量原则上不超过工作站总数的三分之一。学校每年还表彰一批心理健康教育工作先进个人。先进个人可聘为心理健康教育与咨询中心兼职咨询师，将派出参加心理咨询相关培训交流。对考核不合格的工作站，予以摘牌，重新进行申报考核。
3.学校将大力推进心理工作站建设，定期进行督导，从学院重视和支持程度、体制机制、实践活动、咨询服务、预防干预、协同育人和工作保障等方面，对工作站进行检查、评估和考核，考核情况纳入年终学生工作量化考核体系，也作为评奖、评优、评职的重要依据。
心理评估报告 第13篇
一、自我分析
我是一个大二的学生，性格算是中向型的，自觉自己是一个很稳重的人，心理健康自我分析。业余爱好比较广泛吧，喜欢听歌，下象棋，打羽毛球，看电影，看小说，上网，打游戏，好奇心也比较强，总喜欢接触一些新奇的东西或事物，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法。
1、自身优势
我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。
2、自身缺陷
兴趣虽广，但没有专长的一面;有点内向，有时有点粗心，自控能力有点弱，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。
3、人生观
人生观属于思想意识的范畴，它以观点、信念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式，表现在人的个性的意识倾向中，而这种作为心理的稳定倾向的人生观，在人的整个心理活动中，处于主导的地位，对人的心理功能起着调节、支配的作用。
作为一名即将步入大三的学生，应该树立正确人生观，这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公，不会为个人得失而斤斤计较，不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的理想，以顽强的意志克服遇到的各种困难，不被矛盾所困扰，不向挫折屈服，不为冲突而忧虑，热爱自己本职工作，积极努力做出成绩，奉献自己存在的价值，与大众共享幸福之乐。
二、自我人格培养
人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本.因此对於人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美，而是发展积极的心态，表现真实的自我 。人格魅力不是刻意表现的，人格魅力的气质存在与骨子里，人格魅力应该是一种自然的发散。 人格魅力这名词就是一种感觉，为了表达这种感觉出来而创造的词 。你真正能打动别人心的只有你的真诚和善良。
第一，在对待现实的态度或处理社会关系上，要培养自己对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心，乐于助人和交往，关心和积极参加集体活动;对自己严格要求，有进取精神，自励而不自大，自谦而不自卑;对待学习、工作和事业，勤奋认真。
第二，在理智上，有意识地培养自己感知敏锐、丰富的想像能力，较强的思维逻辑性和创新意识及创造能力。
第三，在情绪上，学会控制和支配自己的情绪，总是保持乐观开朗，振奋豁达的心境，使自己情绪稳定而平衡，与人相处时总是给人带来欢笑，令人精神舒畅。
第四，在意志上，训练自己做事目标明确，行为自觉，善于自制，勇敢果断，坚韧不拔积极主动等一系列积极品质。
三、环境分析
1、内部环境因素
优势因素：性格开朗乐观，不怕挫折;具有较好的领导才能，能与他人团结合作;具有很强的自信心与自强心;生活学习能够独立，自理能力强;做事认真积极负责，能很好地完成工作，能吃苦耐劳......
弱势因素：不够塌实严谨，比较急躁;惰性思想容易作怪，自我控制能力稍弱，有事粗心大意，对于专业知识了解过少。
2、外部环境因素
当今社会是科技经济飞速发展的社会，我国近几年土木工程发展得相当迅速，特别是改革开放以来，随着经济的发展，出现了建设的高潮。各种工业、民用建设迅速发展，出现了一大批大中城市。就我国目前状况来看，我国正处在工程建设的高潮中，处在有史以来最大规模的基本建设中。最近几年我国又推出了西部大开发政策，西部经济建设的发展要依靠基本工程的建设，这就需要大量的土木工程人才。不仅西部需要大量的土木工程人才，东部城市也同样需土木工程专业人员。随着经济的发展、城市的不断扩大以及城市人口日益集中，这就要求解决交通和住房问题。
从市场的需求来说，目前中国的基础建设正在兴起，大跨结构、超高层的项目纷纷立项建设，在未来几十年内这种局面不会有太大变化。这就需要大量高素质的建设人才参与其中。同时我国目前的建设管理水平非常落伍，当前急需一批能够提高建设管理水平的人才。
四、能力提升
1、现阶段自我要求
最主要的就是从现在做起一步一个脚印，首先积极努力的学习，上课认真听讲，作好课堂笔记，特别是对专业知识的学习，平时多读和自己专业有关的书籍，进一步提高自己的专业知识，积极参加学校组织的社会实践活动，提高自己的实践能力，做到理论与实践向结合，同时积极参加学校社团活动，增加社会实践培养自己的社会适应能力，社会实践和实验是闭不可少的，自我评价《心理健康自我分析》。这些都是在自己现阶段必须作好的，也是实现自己规划的第一步!注意自己的身体，多参加体育锻炼，每天早上去操场跑步锻炼身体，身体是革命的本钱，平时多去阅览室和图书馆，完善自己的知识结构。
2、职业目标
学习各方面土木知识，锻炼自己的管理能力，将来主要往工程技术方向发展，主要意向是房建与桥梁。在以后的学习生活中尽量争取实习机会，再假期尽量前往工地进行见识学习，为自己积累经验。
具体实施：在大三多学习了解土木知识，尽最大限度完善自己，争取下工地实习努力累经验(具体如果要考证等具体更了解后再作打算)。
3、评估调整
自己现阶段随制定了自己的目标，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。
结束语
自我分析，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会，面对竞争。
时间是不等人的，提前作好准备，对自己以后的人生将有很大的影响，凡事预则立不预则废，自己对自己职业做提前的规划，为自己以后走向成功打下基础
学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。
大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。
大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。
心理评估报告 第14篇
现代社会，人们越来越重视心理健康。
1.对环境的适应能力
生活环境发生变化后，仍能随遇而安。情绪稳定，不受天气、地理条件影响，也很少受人际关系变化的影响。
2.心理强度
情绪变化不强烈，能冷静地寻找原因，抗精神压力的能力强，属心理健康水平较高的一类。
3.心理承受力
有些精神压力不是突然而来、迅速而去的。它们缠缠绵绵，伴随着人的工作与生活长时间存在。能坦然面对这种境况的人，心理承受力较好。
4. 心理自控能力
人对自己的情绪、情感和思维活动，对自己的言行举止都具有自我控制能力，只是这种能力有个体差异。一个心理比较健康的人，自控力是较强的.。
5. 自信心
自信心是心理健康的核心支柱。当一个人面临生活问题和工作任务时，首先要估计一下自己的能力，想一想自已有无足够的能力去应付客观要求。真正的自信心有赖于正确评价自己的能力。
6. 心理活动的节律性
人的心理活动有自身的节律，比如意识状态便有明显的节律，觉醒——睡眠周期便是意识的节律性表现。这种周期被破坏，便会产生所谓的失眠，从而可能引发心理焦虑。
7. 意识水平的高低
指观察水平而言。在观察力中，自我观察是对自己的情绪、思维、个性特点及行为表现的体验及察觉，通常也称为自觉性。对环境的观察力包括对客观事物的存在、发展以及细小差异的察觉。正常的意识活动是保证心理健康的敏感指标。
8. 社会交往状况
正常的社会交往，是符合人情事理的人际交往。它可以增强人的生活情趣，增进社会适应能力。在生活事件发生时，能及时获得社会支持。所以社会交往既可作为心理健康的指标，又是增进心理健康的途径。
9. 思维的品质
思维品质以其现实性和逻辑性为标志。不良的思维品质，多表现为空泛性和反逻辑性。如果一个人的思维活动不具备现实性、不合逻辑性，那么在现实生活中必然处处碰壁，并由此造成种种不愉快的情绪，影响身心健康。
10.心理受创伤后的康复能力
心理健康的人在蒙受精神创伤后，可以很快恢复常态，不留严重后遗症。
心理评估报告 第15篇
经过以上分析，具有决定意义的一点是我现在处于不稳定阶段，上新线的机会很大，但需要继续等消息。另外，现在待岗，不需要对某一特定工作负责，所以我现在有时间、有精力可以做一些为今后工作或者目标做准备的事情，也可以说是一个很好？积累阶段，以后这样好的阶段很可能不会再有。毕竟我刚刚毕业一年，专业技术水平有待提高，所以必须先讲生存问题，然后才能谈发展。尤其是经过上午跟一个在本行业干多年，有丰富实践工作经验的工程师交流，进一步明确了我该努力的方向了。一句话，我现在做的事情有效的是学习，学习专业技术知识，不仅仅是本专业，还包括与输油管道相关的各专业。
继续发扬热心助人、待人真诚厚道的作风，不受一时遇到挫折或不公平待遇的影响，坚持保留这种作风，并寻找这样做的乐趣和快乐点，让自己的生活幸福、阳光、快乐起来。另外，针对自身生活细节和礼仪问题，我需要进行一些自我的训练课程，调整好心态，做到不卑不亢，对任何人都能保持一种平和的心态。我需要探索一条拒绝不合理要求的方法，既拒绝又不伤害对方，想办法能够拿捏好度。
5.自我心理分析报告
成长是人都必须经历的，回顾自己的成长足迹，发现原来我一直在改变着。二十年来，我品尝酸甜苦辣，感受悲伤欢喜，享受比赛胜利的喜悦，握拳对失败的不气馁·接下来，生活仍要继续，我将继续成长，继续通往仅属于我成功的殿堂！
一、自我成长分析
我来自一个较为繁华的小城市，在那里，几乎见证了我所有的成长过程，在那里，看到了我欢呼、奔跑，在那里，也见到了我伤心、流泪。
小的时候，我在这一方土地之上放肆的玩耍，毫不担心未来的`路会坎坷，会遭遇许多的挫折。春天，放风筝、折杨柳枝做杨柳帽；夏天，拽上个游泳圈就敢跳进小水池里扑腾、没事就跑爷爷种的葡萄园中摘葡萄吃；秋天，爬上桂花树使劲倒腾、穿着单衣四处闲逛；冬天，武装齐全跑雪地里堆雪人，爬上院墙摘腊梅·天真无邪的样子，让此时的我，无比想回到那个年纪！
在长大些，我便已入学堂，学习着加减乘除，记背着ABCD，诵读着之乎者也，念叨着天文地理。业余，还和同学开开玩笑，打打闹闹，找几个伙伴一起踢毽子，跳牛皮筋，也没有任何的忧虑。
之后，面临中考、高考，我的生活便被许多的补习课程，各门课的考试试题所侵占。一天二十四小时，睡觉休息的时间渐渐压缩，上课的时间变得越来越多，上课的频率也愈加频繁起来。水笔的笔芯一支接一支，空白的试卷渐渐被做题步骤和解题分析占满，肩头的负担也愈加明显！
尤其是在高三这年，最令人记忆犹新！两天一小考，三天一大考，紧张的气氛让人无法喘息，每个人都不能停下来，生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此时，我变得敢于担当，觉得自己需要为自己的未来着想，已经成长了！胜不骄，败不馁，考的不错不会飘飘然的，考的不好也不会失落灰心，而是吸取教训，补习欠缺部分继续努力。
经历高考，因发挥欠佳，我考取了南京理工大学紫金学院。不过，我并不觉得这是一件很倒霉、前途无光的事，因为，在任何地方还需靠自己，即使在大学，不努力，过堕落人生也不会有好的出路，不能抵达成功彼岸。相反，在我考取的大学之中，我能奋进，不颓废，不断充实自己，我定能取得满意的结果，享受最终成功的果实。
一年前，我离乡踏上了自己的大学之路，兴奋，紧张，期待，还有些许小担心。兴奋是即将见到大学的真面目，紧张是在陌生的城市陌生的地点，期待是我即将再此度过四年，担心是生怕对着陌生的环境我不能很好的适应。但事实，老天还是挺眷顾我的，让我在同学之间变成了“开心果”，在班级里成为骨干一员，在辅导员前成为助手一名。相信接下来的日子，我依能较为顺利的做完本职之事，打成自己所拟定的目标！
二、自我性格分析
说起我的性格，我的长辈无不夸我，说我性格脾气很好，不会随便乱发脾气，不会冲着自己占着优势横行霸道。而我，自己觉得，我是一个乐观开朗的女孩，随和、轻松，面对朋友会为她着想，面对挫折不气馁不放弃，面对些许小事还有点儿小固执。
从小到大，我所交的朋友已经早已数不清了。而且，我交朋友不论她成绩与否或是其余什么客观的条件，只要与我性格和的来，我就能与其成为好朋友，并在一定的方面给予帮助，与其一同分享快乐时光。
再来说说的我的不足吧。通过一路走来，我对自己也进行了一些总结，觉得在一些地方，我还有待改进。比如，自己的胆量。因为走出了自己所呆的城市，走出了浙江省，我如今生活的一切都需要自己着手进行，需要通过自己的努力达取。就在这其中，我觉得，我的胆量还需多加以锻炼，不能临场还有退缩的想法，不可以因为害怕自己会败落就放弃争取的机会。另外，我还需提高自己的克制力，不可以图一时的享受就将事情先搁置，待到时间紧迫时，又临时抱佛脚的开始猛干。
三、自我奋斗目标
石看纹理山看脉，人看志气树看材。志之所向，金石为开，谁能御之？
过去的那段记忆如电影般总浮现在脑海，但回眸之后又让我更好的认清自己，让自己再明确自己的目标，并为之努力奋斗。认真完成学业，尽量让自己再此基础上丰富课外生活，并获取些许经验为以后工作所用。我相信自己，我定能成功，定能收获以后幸福生活！加油！
心理评估报告 第16篇
思政部心理教研室自xx年9月申请开展全程式《大学生心理健康教育》课程改革以来，xx级学生已运行了2个学期，取得了一定的成果，下面我从教学运行、教学成果、创新与特色、教学管理、教学服务及保障等方面做一下总结：
一、教学运行
《大学生心理健康教育》课程是面向全校本科学生开设的是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共必修课程。课程以全程式教育贯穿学生一、二年级四个学期，课程总学时32学时，其中大一上下学期分别为12学时，大二上下学期分别为4学时。通过课程教学，使学生在知识、技能和自我认知三个层面达到以下目标：
知识层面：通过本课程的教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识。
技能层面：通过本课程的教学，使学生掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等。
自我认知层面：通过本课程的教学，使学生树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态。
二、教学成果
xx年，心理教研室取得了一定的教学科研成果，从发表论文，编写教材，结题课题，都与大学生心理健康教育课程紧密相关，其中结题辽宁省教育科学规划课题《大学生心理健康教育的实效性研究》，结题课题《大学生心理危机干预模式研究》，结题课题《对大学生考试作弊不良行为的调研分析与预防机制研究》，发表论文《大学生心理健康教育创新模式的探索》，编写教材《对话心灵——大学生心理健康教育读本》，吉林大学出版社。
xx年姜萍老师被评为学生心目中的优秀教师，王春霞获得优秀教学质量大赛二等奖。
三、创新和突破
经过几年的教学改革与探索，本课程形成了一整套卓有成效的教学方法和课程教学组织方式，我们把它概括为“一、二、三、四、五、六”的创新性模式，即围绕“一个中心”：即大学生发展、进步与成才；发挥“两个作用”：即教师的教书育人作用与学生的自主自助作用；坚持“三个特性”：即科学性、针对性、实效性；实现“四个延伸”：将课堂教学与课外作业相结合向学生自主学习延伸；心理测验与心理辅导相结合向学生心理自我建设延伸，个体心理咨询向团体心理咨询延伸，课程教学与理论研究相结合向健康教育理念建构延伸；做到“五个结合”：理智启迪与情感培养相结合，理论传授与案例分析相结合，教师教学与学生讨论相结合，心理游戏与情景体验相结合，课堂教学与咨询活动相结合；突出“六个重点”：即心理健康标准与培养、学习与创造心理、自我意识与人格发展、恋爱与性心理、挫折及危机应对、心理成长与情绪健康。
（一）内容上创新
本年度在本科教学中，《大学生心理健康教育》教学内容有所创新，课程内容体系先进新颖，针对性和实效性强，选择与大学生成长、成材密切相关的内容。
（二）推广了实践教学
心理健康教育课程坚持理论与实践相结合的教学原则，把心理的实践与体验融入课程教学，课程内容体系先进新颖，针对性和实效性强，坚持每一个专题都安排有一次心理活动、心理测验、问题讨论等互动环节，如“一位母亲与家长会”课堂讨论；“自画像”、“20个我是谁”、“组员心声”放松训练；心理游戏、观看大学生辩论赛录像；“信任之旅”、“戴高帽子”；“姑娘与水手”价值观讨论、案例分析；适应能力心理测验等。实践教学调查显示：这些心理测验、心理活动、心理游戏、案例分析、播放相关录像资料的做法，可以使学生更直观形象地了解心理健康知识，并在具体的活动中深刻地领会到其中的内涵和意义，体验自己的真实情感，获得实际经验，能起到深化课程理论知识学习的作用，提高学生心理自我调节的能力，增强本课程的实效性。
四、教学管理
1.高校学生心理健康教育课程既有心理知识的传授、心理活动的体验、还有心理调适技能的训练等，是集知识、体验和训练为一体的综合课程。课程要注重理论联系实际，注重培养学生实际应用能力。
2.充分发挥师生在教学中的主动性和创造性。教师要尊重学生的主体性，充分调动学生参与的积极性，开展课堂互动活动，避免单向的理论灌输和知识传授。
3.课程采用理论与体验教学相结合、讲授与训练相结合的教学方法，如课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等。
4.在教学过程中，要充分运用各种资源，利用相关的图书资料、影视资料、心理测评工具等丰富教学手段，也可以调动社会资源，聘请有关专家，举办专题讲座等各类活动补充教学形式。
5.本门课程考核的方式采取平时考核和期末开卷考试两部分。其中平时成绩占50分，包括出勤、课堂表现、撰写论文；期末试卷占50分，总计100分。
五、教学服务及保障
1.《大学生心理健康教育》课程可以了解与掌握更多的关于自身的心理发展特点和规律的知识，学会掌握应用心理调节的方法；
2.大学生通过全程式的心理健康教育可以与心理健康教师建立良好的协作关系，使大学生有效地获得心理健康教师的帮助；
3.根据新课改方案中对大学生进行全程式心理健康教育的要求，改变传统单一考试评价模式，分学期、分阶段的进行全程式辅导和考核；结合学生平时的课堂作业、讨论、辩论、上课表现、团体训练、社会调研等，综合考察学生理论联系实际，理解问题、解决问题的能力。
4.强化学生参与和实践考核环节
通过考试评价方式调整，引导学生积极参与教育教学活动，变学生被动式受教为主动地成为教学过程的主体因素；将评价引入课程全过程，特别是将考试评价纳入教学管理的全过程，根据大学生的身心发展特点，不同阶段采取相对应的讲授内容及考核方式，帮助大学生掌握压力管理、情绪管理、团体合作、交流沟通等等的技巧，体验运用这些技巧解决问题的实践效果。
六、展望
1. 加强大学生心理健康教育研究是全面实施素质教育的重要组成部分
在现代社会发展中，社会对人才的素质提出了更高的要求，只有具备积极乐观、健康向上心理素质的人，才能适应不断发展变化的新时代。在高等教育领域，心理健康教育正在成为大学生全面素质培养模式和教学体系中不容忽视的重要一环。各高校基本都将大学生心理健康教育纳入到高等教育体系，作为高等教育的基本内容之一。很多高校已经开始把心理健康教育作为正式课程纳入到正规课堂教学中。因此，加强大学生心理健康教育研究是全面实施素质教育的重要组成部分。
2. 大学生心理健康教育教学研究是摆在高等学校面前的一项重要课题
80后、90后的大学生心理健康问题日益凸显，加强大学生心理健康教育已经成为全面推进素质教育，培养高素质人才的迫切要求。近年来，大学生出现心理问题的比例在逐年增长，由原来的20-30%左右增长到30-40%左右，心理障碍的比例由原来的15%左右增长到25%左右，大学生因心理疾并精神障碍等原因不惜伤害自己和他人的案例时有发生，且有上升的趋势。大学生自杀或致伤、致死他人，给学生家庭带来极大的心灵伤害，在高校和社会上都产生了很大的影响，引起社会的广泛关注和深刻反思。大学生心理健康教育教学的研究可以预防精神疾并自杀的发生，可以促进心理健康教育的科学化，心理咨询工作的专业化，使高校教育的针对性、目标性明显增强。
3.大学生心理健康教育教学研究是塑造大学生优良思想品德的先决条件
性格健康是心理健康的首要必备条件。一个人的性格具体地标志着一个人的品德和世界观，即人的性格特征和人的思想品质是紧密地联系在一起的，没有健康的性格就谈不上优良思想品德的形成。也就是说，培养健康的性格和优良的思想品德是同一教育过程中的两个不同的侧面。可见，心理健康教育对大学生良好个性的形成，良好思想品德的养成均起到积极的促进作用，是必要的手段。